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機能性医学×分子栄養学

講座詳細
⚫︎ベースコース(個人用)
全8章 + リアルタイム講義
⚫︎トレーナーコース(トレーナー用)
全9章+ リアルタイム講義
+認定試験

第1章・第2章
分子栄養学の基礎 / 三大栄養素・糖代謝
エネルギー変換・ビタミン・ミネラルの補酵素的役割。
ミトコンドリアとATP産生など基礎的知識を理解する。
※課題提出が必須となります

第3章
機能性医学の基礎
腸・解毒・栄養・ホルモン・メンタルについて。
医師の視点をインストール。

第4章〜第6章
脂質代謝・栄養戦略
脂質代謝について知る。
食物アレルギー・不耐症など不調の原因を知る。
※課題提出が必須となります

第7章
検査とデータ解釈
Dr.Hiroによる血液検査の読み解き方。
トレーナーが扱える安全領域を明確化。

第8章
ケーススタディ
実例を用いた、女性のならではの課題を知る。
栄養だけでは解決できない停滞期の原因を解析する。
以下、トレーナーコースのみ

~特別講義~
(リアルタイム参加型講義)
①まいもによる、受講生へのリアルタイム食事指導。
食事指導の様子を見て、一緒に分析する力を養います。
食事指導の選任は事前にコミュニティにて募集をします。
(つまり無料で食事指導が受けられる可能性があります)
②Dr.Hiroによる実際の血液検査を用いた分析

第9章
実践・指導スキル
結果に導く栄養指導方法(ヒアリング→分析→提案→指導)
ライフスタイル介入(睡眠・ストレス管理・運動連携)

資格試験
実際に、受講者がオンライン食事指導の一連を行い、まいもが添削。
(オンライン指導の様子・ヒアリング・分析内容)
※指導するクライアントは、実際の一般の方
合格すれば、【Nutri Fit アドバイザー】取得。
知識を利用し、個人で食事指導を行うことが可能となります

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